【サッカー】パスを上手く出す・受けるためのゲーム形式のポゼッショントレーニング 投稿者/FlyHigh soccer school

今回の練習はポゼッションをメインして練習しました。 ウォーミングアップの段階からポゼッションを意識したメニューを行い 徐々に難易度をあげて練習に取り組みました。

◆「4対1 ハンドポゼッション」
ルール説明
5メートル正方形のグリッドで選手たちは辺でボールを受けます。
インサイドにタッチしたらパスできます。 この時、鬼の頭を越えるパスは禁止。 ワンバウンドまではセーフとします。 鬼はパスカットするか、ボールホルダーにタッチしたら交代できる。 15本パスが回ってしまったら鬼は交代できません。 意識してほしいこと パスコースを作るためにボールホルダーに対して近寄っていい身体の向きを作る。 鬼は、ただ追わずに狙いを絞ってパスカットする。 楽しみながら怪我しないようからだを温める。

◆「4対1 パス&ムーヴ」
ルール説明
パスを出した場所へ移動する。 移動した選手の辺へ別の選手が入ってOK。
鬼はパスカットで交代。 15本パスが回ってしまったら鬼は交代できません。 意識してほしいこと 必ずパスコースを2つ作ること。 もらう選手がプレーしやすいパスを出す。 移動、パスの判断を早くする。

◆「6対6+フリーマン」
ルール説明
約20✖︎15メートルの長方形に4ゴールあります。 ゴールの間にフリーマンにいてもらいます。 フリーマンにパス通し、リターンパスをもらい、 ドリブルで突破したら1点。 もしくは10本パス通したら1点。 意識して欲しいこと。 ボールをいい角度でもらう。 ワンタッチパスを有効に使う。 3人目の動き。 DFはマークをみる。

◆「6対6+フリーマン」の進化版です。
ルール説明
5本パスを回したら3人目の動きでフリーマンからボールを受けた選手が突破できる。 意識してほしいこと 相手に触らせずに5本正確に繋ぐにはどうしたらいいのか考える。 リターンパスを有効に使う。 フリーの選手を探す。 パスの強弱、メッセージを込めて。
FlyHigh SoccerSchool  https://www.ss-flyhigh.com/

#FlyHighSoccerSchool#ポゼッション#みんなの動画投稿スタジアム#パス#少年サッカー#戦術

おすすめ関連動画

  1. 【kids】祖谷のかずら橋[日本三大奇橋](Tokushima, Japan)投稿者/にし #shorts

  2. 【Awards】2021年12月度月間MVM&投稿プレゼントの発表!

  3. 【野球】喜んだのもつかの間、そんなオチ!? 投稿者/まなと 2021/11/15 #shorts

  4. 【陸上】2021年12月28日に開催されたエフエムふくやま江草仁貴の「夢を語れ」スポーツ体験イベントの走り方教室編 2022/01/28

  5. 【野球 好プレー】あわやホームラン 広島西リトル あつき君 バッティング 投稿者:わか Baseball: Good play, homerun, Hiroshima Nishi Little,

  6. 【Basketball】Good basketball play. Passing and sharp drives from position guards. Submitted by/Edmonson #shorts

  7. 【野球】ソフトバンクホークスの本拠地、福岡paypayドームで試合をしてみたら! 投稿者/BerryGoodman

  8. 【Fishing】元阪神タイガースバッテリーの江草さんと狩野さんが海で大暴れ!やはり二人は最強コンビだった! 2021/9/13

  9. 【e-sports】荒野行動スマホ版バトロワ W/KILL

  10. 【みんスタ】元プロ野球選手《ゴルフ 珍プレイ》新しい打法覚えると試したいアルアル 新しいクラブで飛ばしたい! 投稿者/にし #Shorts

  11. 【COD】e-スポーツ コールドオブデューティー 多国籍軍でプレイ 投稿者/E‐joyブンちゃん

  12. 【野球】早く外で思いっきり打ちたいな! 投稿者/2歳児初めてのセルフ打ち 2021/11/11 #shorts

<MVMには豪華賞品>

  1. 【サッカー】脳トレで反応が劇的に速くなる 投稿者/FlyHigh 2021/…

  2. 【kids】 初めて自転車に乗れたらノリノリで3歳児がB’zのイチブト…

  3. 【Fly High サッカースクール】サッカーなのに手を使う?これができ…

  4. 【モータースポーツ】TSタカタサーキット DE5FSデミオ タイムアタ…

  5. 【野球】野球するよりも宝くじ買った方がいい気がする  投稿者/つ…

  6. 【野球】走塁のクセ!  投稿者/つー 2021/10/1

  7. 【モータスポーツ】初めての大型バイク”Ninja”ZX10Rでサーキット!2…

  8. 【Fishing】元阪神タイガースバッテリーの江草さんと狩野さんが海で…

  9. 【Baseball】衝撃的瞬間 期待通りの展開⁉そこでバッティング練習……

  10. 【Billiards】映画ハスラーの主人公のようなpoolplayerになる2021/8…