ドイツ・フランクフルトU-10担当指導者 新井健コーチ式のトレーニング FlyHgihサッカースクール

ドリブル/ボールなしも可能/ 8名
・4⼈が同時にスタートして、反対側まで移動する。
・他の⼈にぶつからないように移動

バリエーション
・合図を変える
・移動変える(コーンタッチ、コーンをまわる)
・フェイントを⼊れる
・ボールストップを⼊れる

キーポイント
・⾒る、聞く、決めるなど様々な刺激をいれる
・⽬的(ルール)のみしっかり決めれば、⽬的ははっきり しているので、シンプルな声かけ

テクニック (ドリブル・コントロール・パス・シュート)
・右下からスタート、⾚のコーンまでドリブル
・オレンジエリアの2⼈⽬にパス
・⾚エリアの3⼈⽬にパス
・左したの4⼈⽬にパス
・4⼈⽬は⾚コールを回って、戻る。

バリエーションとして、シュートまで。
※時間を指定して、指定以内の時間までにシュートまで 持っていく。
そのための⼯夫や注意点を確認。 ⇨使⽤する脚、パスの⽅向、1タッチか2タッチか。

1対1(2対2)
ライン突破の1対1(2対2)
オフェンスが終わったら、ディフェンスの順番

ポイント
DFは積極的にボールを奪いにいく。
ボールを弾き出しにい く。
※⾜を出してかわされてもかまわない。
かわされる経験、 ボールに触れる経験、ボールを奪える経験をたくさん得る。

おすすめ関連動画

  1. 【芸術】引退した[185系 踊り子号]で行く銚子の旅 投稿者/あぁちゃん

  2. 【野球】男性陣ならこの痛みはわかるはず! 投稿者/しんもっさん

  3. 【投げる 神降臨】流石コントロール 天橋立 かわら投げ 元プロ野球選手

  4. 【みんスタ】《野球 好プレイ》沖縄でプロ目指してピッチャーの猛特訓!投稿者/幹(かん)ちゃん

  5. 野球】息子よ!ホームランはこうやって打つのだ!投稿者/まなと

  6. 【COD】e-スポーツ コールドオブデューティー 多国籍軍でプレイ 投稿者/E‐joyブンちゃん

<MVMには豪華賞品>