「実践的ドリブルテクニック」
まずはみんなで見よう見まねでやってみて 2．3分でワンポイントアドバイスいれてあげると 成長の手助けができます。
ポイント
・実際の試合中自然とできるように繰り返し反復練習する。
・相手に取られないよう深く横へずらす。
・シュートまでの流れをスムーズに。
「2対2」
15×20メートル四方のコートを作ります。 真ん中の赤いコーンの間がゴールです。
ポイント
・ボールへの寄せを早くする。
・仲間へコーチングしながら連携を高める。
・どこでボールをもらったらチャンスに繋がるか考える。
「ラグビー鬼ごっこ〜2対2」
10×15四方のグリッドを作ります。 真ん中のコーチからどちらかにボールが出て、 相手のラインに突破したら勝ち。タッチされたら負け。
ポイント
・どうやったらうまくかわせるか手でボールを扱える時こそ考え、足で扱う時に活かそう。
・味方がいいコーチングをしてサポートしてあげよう。
・タッチされないよう身体や目線を使いフェイントしてみよう。
