試合に勝つために必要なトレーニング 投稿者/FlyHighSoccerSchool

今回のトレーニングは試合に勝つために大切なトレーニングです!
駆け引き鬼ごっこ(ボールなしver)
ルール
・向き合ってジャンケン。そのエリアは突き破ってタッチできない。
・サイドの線をでたら戻れない。
・黄色コーンへ逃げる間にタッチしたら鬼の勝ち。
ポイント
・ドリブルの動作に繋げられるようコーチング。
・相手の逆をつく。
・鬼は相手の動きを読む。DFの動きに役立ちます。
・あとはゲーム感覚で楽しみながら。
駆け引き鬼ごっこ
ルール
基本的に先ほど同様です。 逃げる方がドリブルします。 鬼は相手をタッチで勝ち。
ポイント
・相手の逆をとるためフェイントを使おう。 失敗してもいいので色々試してみよう。
・ボールを扱う技術向上させよう。
・いけるタイミングを見計ろう。
ボールポゼッショントレーニング
テーマ 動かし方、立ち位置、攻撃方向を決めながら、サーバーを上手く使って、ダイレクトパス、3人目の動きを意識させたトレーニング。
ルール
・パス5本で1点。
・コーチサーバーに付けて3人目が触れば1点。
・味方サーバーにパスしたら入れ替わる。
・タッチ数は少なめに。

おすすめ関連動画

  1. 次回予告!ジュニアヘビー級の青柳亮生選手が登場!

  2. 元プロ野球選手がバッティングセンターでホームランチャレンジ B-PARK Baceball

  3. いろんな状況下で1対1をして意識の幅を広げよう 投稿者/FlyHigh 2021/12/15

  4. 全日本プロレス一筋のレスラー渕選手登場 第1弾!渕選手がプロレスラーになろうと思ったきっかけは?! そして茅ヶ崎との謎の関係は!?

  5. 全日本プロレスの顔 諏訪魔選手が全日本プロレス50年の歴史を語る<第一弾>。 STATUS×全日本プロレスチャンネル開幕!

  6. ボーリングあるあるWHY!? キッズボーリング 投稿者/江草仁貴 【#shorts】

<MVMには豪華賞品>